Happiness

"Saját magunkkal való kapcsolatunk és az, hogy mennyi gyönyörűséget találunk az életben, végső soron attól függ, hogy az elménk hogyan szűri meg és értelmezi mindennapi élményeinket. Boldogságunk belső harmóniánkból ered, nem pedig abból, mennyire vagyunk képesek irányításunk alá vonni az univerzum hatalmas erőit."

Ha megkérdezed hogy vagyok, azt mondom kösz jól! :-D

Különösebb okom nincs arra, hogy jó kedvem legyen, de az elmúlt hetekben megélt helyzetek, felismerések örömmel töltenek el, ez pedig erőt ad és inspirálóan hat arra, hogy tovább építkezzek.

Nagyon gyorsan telnek a napok, igaz gondoskodom is arról, hogy tartalmasan teljenek szabad óráim, most átestem egy kicsit a ló túloldalára, programhegyek a naptáramba egy hónapra előre felsorakoztatva - nyilván ennek köszönhető, hogy több inger és hatás ér, aminek következménye, hogy beindítja a folyamatokat, amiket mostani állapotomat tekintve már határozottan áramlásnak neveznék.

Több fronton zajlik az élet és jól érzem magam ebben a helyzetben. - Azt sem tudom hol kezdjem ezt a történetet...

Január elején kaptam egy meghívót az FB -n keresztül, a korábban Sziddharta Közösségi Házként "elhíresült" hely átalakult, egy nyílt napon mutatták be az ottani programokat, voltak előadások és ún. workshopok is, ez utóbbiakra be kellett jelentkezni.

A leírás alapján két programot néztem ki: "Fény és árnyák" címmel meghirdetett esemény, illetve az Áramlás csoport bemutatójára.

Az első tulajdonképpen bodyworking - amit úgy tudnék körülírni, hogy a pszichodráma és a tantra keveréke családállítási elemekkel színezve - ismerős közegben találtam magam a helyzetgyakorlatokat tekintve.

A nem várt meglepetést az okozta, hogy megállapíthattam magamról, mennyire nyitott vagyok a korábbiakhoz képest, hogy hamar kontaktust tudok teremteni vadidegen emberekkel és mindezt bátran, immár némi önbizalommal felvértezve teszem. - Jó érzés volt, hogy én is érzékelem azt a változást, amit a környezetemből érkező észrevételek már jeleztek, előnyömre formálódom, látszik rajtam a pozitív energia.

Maga a Fény és árnyék fantázianév is sugallja, hogy a bennünk rejlő ellentétekkel szembesülhettünk, oldódhattunk a gyakorlatok által, a rövid két órás foglalkozás elérte célját, komoly önismeretet gyakorolhattam ismét.

Az Áramlás csoport sajátos tapasztalás volt, a bodyworking sokat kivett belőlem, ide mentálisan fáradtan érkeztem, maga aminek részese lehetettem számomra egy kicsit elvont formája az építkezésnek, feldolgozásnak, lehet ennek köszönhető az, amit megfogalmaztam, hogy még nem vagyok azon a spirituális fejlődési szinten, mint a többi résztvevő jelentős hányada, - legalább ezt is tudom, ennél jobban nem fogott meg a történet.

Ezen a helyen találkoztam egy induló tréning bemutató előadásával, amiről úgy gondoltam éppen itt az ideje: "Boldog akarok lenni" - az ismertetőben leírtak szerint ez a 8 alkalmas program pont azokat a dolgokat erősíti meg, amire szükségem van ahhoz, hogy helyén tudjam kezelni a dolgokat, és a megtalált egyensúlyt meg tudjam tartani. Megfogalmazódott bennem az is, hogy a tantra által érintések és érzések szintjén megélt dolgokhoz most már szükségem van a kimondott szó erejére, hogy a kérdéseimre választ kapjak, valamilyen szinten elméleti síkon is helyére tegyem a dolgokat magamban.

Az első találkozás a síelés indulása előtti este volt, szétesve, egy komoly munkahelyi konfliktustól szétziláltan érkeztem - ez is azt jelezte tényleg itt az ideje annak, hogy ne csak érezzem, hanem ki is tudjam mondani, hogy jó vagyok...

Volt egy gyakorlat, mely szerint írjak egy levelet magamnak, hogy milyen leszek a tréning végére, magam is meglepődtem mennyi jó és pozitív dolgot tudok magamról elképzelni :-)))
 

A Boldogság tréning egyik eszköze a napló vezetése, erős gyógyító és építő ereje van a bennünk lévő gondolatok megfogalmazásának, az más kérdés, hogy törekedni kell arra, hogy pozitívan fogalmazzunk - belátom ez néha nehéz, de teljesíthető. Amivel elő lehet segíteni a pozitív fogalmazást az a negáció és a negatív kicsengésű szavak használata: hiszen tudjuk, amit tagadunk azt épp úgy bevonzzuk, mint amire vágyunk.

/Na erről is (mármint a tagadott dolog is megérkezik előbb - utóbb -  ennyit Szomszédasszony kék szeműekkel kapcsolatos averziójához...:-) tudnék mesélni BigBoss kapcsán, de itt nem fogok, éppen elég már a körülöttem feltűnő kos jegyben születettekből.../

Véletlenek ugye nincsenek, így mondanom sem kell, jó helyre kerültem, ahogy megfogalmazódott bennem, számomra azok a trénerek hitelesek, akik a saját maguk által megélt tapasztalásokra építkezve adják át a fejlődés lehetőségét az általuk szervezett programokon.

A tantrát is - többek között - azért érzem magamhoz közelállónak, és ezen a programon is ebben van részem, trénerünk messziről és mélyről indulva építette fel magát, azokat a technikákat osztja meg velünk, amiket kitalált magának, ehhez kapcsolódóan más (dráma és bodyworking) módszereket  is alkalmaz.

Januárban alkalmam volt olyan tantrás esten is részt venni, amit nő tartott, érdekes volt megélni, hogy más minőségű energiák jönnek létre ezeken az alkalmakon - nem tudom minősíteni, hogy melyik a "jobb", mert nem tudom összehasonlítani, csak azt éltem meg, hogy más.

Ezeknek az eseményeknek köszönhetően indult egy egy szép lassú változás, minek kapcsán a "nem kellett a férfiaknak" gondolatot sikerült transzformálnom: "vedd észre, hogy kellesz a férfiaknak!" felhívássá.

Az eleve kódolt bennem, hogy  - a visszajelzések szerint - az átlagnál jobban figyelek arra, amit és ahogy a férfiak beszélnek hozzám, így tűnhetett fel az egyik tantrás esten egy mondat, ami megütötte a fülemet: "tudom, hogy nem voltál ott a karácsonyi ünnepen" - jelentette ki Madarász, ami meglepő volt, hiszen ezt megelőzően nem is beszélgettünk, két estén találkoztunk, a karácsonyi ünnepen meg voltak ott rajta kívül vagy 79 -en... - honnan is tudja, hogy én nem???

Ez még az utazás előtti hetekre tehető, megbeszéltük melyik program lesz a következő, amin mind a ketten ott leszünk, persze nagyon vártam ezt az alkalmat és volt bennem némi kíváncsiság, hogy a két találkozás között eltelt 3 - 4 után továbbra is az érdeklődés tárgyát képezem -e.

Az események alakulása során most éreztem először azt - nem is tudom, hogy volt -e ilyen az életemben, mert most az újdonság erejével hat -, hogy nem görcsölök rá helyzetekre, el tudom fogadni és el tudom engedni azt ami történik, mindezt azzal párosítva, hogy közben fel is vállalom azt, ami bennem van.

Könnyen megy az elfogadás, jó érzésekkel lépek tovább, egyre inkább rá merem bízni magam arra, hogy a Sors megsúgja mi legyen a következő teendőm.

Régebben azon tipródtam volna, hogy miért megint egy olyan helyzet, amikor egy vonzó, finom lelkületű férfival találkozom, akit még érdekelnék is, de még érzelmileg nincs túl az előző kapcsolatán - most hálás vagyok az Univerzumnak, hogy ezt úgy sikerült tisztázni, hogy senki nem sérült se lelkileg se érzelmileg.

Gyöngyivirág barátnőm |KOS| kapcsán azt mondta, hogy már nem félt, mert mostanában csak az előszobába engedem be aki kopogtat, így nem élem meg csalódásként, ha ezért, vagy azért nem jutunk el a szobáig (Népszerűke esetében ez ugyebár még másként volt, ott bizony ment a siránkozás, értetlen és csalódott voltam.) - Itt úgy érzem ez az "előszoba" állapot alakult ki, nyitott voltam, vagyok, ahogy az Univerzum egymás felé vezette utunkat, azt is tudatja majd velem hogyan tovább.
(Ja azt eddig nem említettem, de már meg sem lepődünk ugye, ha arra a kérdésre, hogy Madarász milyen jegyben született, azt a választ adom, hogy K.O.S. :-))) )

No de ahogy a kosokhoz fűződő viszonyom szépen látszik a horoszkópomból a szűzek rám gyakorolt hatása is gyönyörűen kirajzolódik a csillagképemben:

A szűz jegy uralkodó bolygója a Merkúr a Nyilasban és a 9. házban van nálam (Itt található az elvont gondolkodás, ismeretanyag, filozófia, vallás, világnézet, morál, etika, intellektuális önuralom, az ösztönvilágot zabolázó adottságok, az ezeket támogató, gátló, formáló hatások, ezek alapján kialakult tartalma és formája a magasabbrendűségnek.), a Merkúr: értelem, ész, gondolkodás, kommunikáció, információcsere, értelmi kapcsolatteremtés, - azaz a szűz jegy szülötteiben meglátom az intellektust, a szellemi partnert :-)- hát ezért volt a fokozott érdeklődés TerézApu iránt és ezért volt nehéz az elengedés Egyfedelesemmel kapcsolatban.
Ezért jött elő bennem az, hogy úgy éreztem a gondolataink is beszélgetnek, anélkül értjük egymást, hogy kimondanánk.

És mint intellektuális kapcsolódás, mindkettő közel egy időben tűnik fel, a jó az, hogy már kívülről és kellően lehatárolva magam tudom kezelni ezeket a megjelenéseket, ami azért jól esik...

TerézApunál  valami bizti megint nem úgy alakulhatott, ahogy Ő azt kigondolta - az FB -n megosztott "témáiból" legalábbis nekem ez jön le.
Addig nyüzsgött, míg egy megjegyzés, amit másnak szánt nálam landolt, nem értettem, privátban rákérdeztem mire is érti a megjegyzést, ebből nem várt módon beszélgetés kerekedett, mi több, elismerő szavakat tudhattam magaménak, az elsőt még véletlennek gondoltam, a másodiknál már biztos voltam benne, nem elírás. - Jól esett, Namaste! :-)))

Nem tudom sírjak -e, vagy nevessek ezen az egészen.... Múlt héten Gyöngyivirággal és Joczival a szokásos csajos esténken rengeteget nevettem, így maradok annál, hogy inkább nevetek, mint sírjak :-)
Ahogy elmeséltem ezeket az apró szösszeneteket az életemből jött elő az, hogy olyan, mintha fordított életet élnék, most megyek keresztül olyan dolgokon, amiket más kamaszkorában és ifjú éveiben, - Joczi körül is akkoriban volt ilyen jövés - menés, ennek köszönhetően találta meg élete párját, akit - ahogy Ő mondja - még álmában sem tudott megcsalni, mikor lett volna rá lehetősége :-)))

Úgy gondolom, hogy jó úton járok, hiszen minden mostanában alakuló ismeretség eggyel magasabb szinten van az előzőkhöz képest, egyre inkább azt kapom meg, amire vágyom.

Szóval a naplóírás, blogolás igenis jó dolog a boldogsághoz vezető úton és igen, lehet valaki depis hangulatban szánja rá magát az írásra, ami nagy mértékben segítheti a kilábalást a rossz hangulatból.

"Nem mások tesznek boldoggá. Nem ő, te és ők, és nem a pénz, a szerencse és a jólét. Boldog csak akkor lehetsz, ha megszólal a dalod. Lehet, hogy éppen nem történik semmi. Nincs ott senki, egyedül vagy, és mégis érzed. Átéled, hogy: "Most jó!" "